2022/12/29

72.7kg

朝:食パン8枚切り2枚、ハム、チーズ、ヤクルト

昼:わかめおにぎり、ほうれん草入り卵焼き、チーズカツ1口サイズ2個

間食:ココア、チョコ

夜:カレーライス

脂肪燃焼ちゃんさんの背中痩せ2回

なるねぇさんのお腹痩せ2回

たけわきまりなさんの座ってゆれるだけ2回    

脂肪燃焼ちゃんさんの脚痩せ（横パカ）2回

Momomiさんの二の腕痩せ1回