72.7kg
朝:塩ラーメン（わかめ、卵）、ヤクルト、ヨーグルト
昼:どら焼き、魚肉ソーセージ
間食:ココア
夜:ご飯子供用茶碗1杯、納豆、水菜のゴマドレッシング和え、ぶりの照り焼き、豚汁（大根、人参、牛蒡、舞茸、長ネギ、豚肉、油揚げ、豆腐）、みかん
脂肪燃焼ちゃんさんの背中痩せ2回
なるねぇさんのお腹痩せ2回
たけわきまりなさんの座ってゆれるだけ2回
脂肪燃焼ちゃんさんの脚痩せ（内腿）2回
Momomiさんの二の腕痩せ2回
72.7kg
朝:塩ラーメン（わかめ、卵）、ヤクルト、ヨーグルト
昼:どら焼き、魚肉ソーセージ
間食:ココア
夜:ご飯子供用茶碗1杯、納豆、水菜のゴマドレッシング和え、ぶりの照り焼き、豚汁（大根、人参、牛蒡、舞茸、長ネギ、豚肉、油揚げ、豆腐）、みかん
脂肪燃焼ちゃんさんの背中痩せ2回
なるねぇさんのお腹痩せ2回
たけわきまりなさんの座ってゆれるだけ2回
脂肪燃焼ちゃんさんの脚痩せ（内腿）2回
Momomiさんの二の腕痩せ2回