*ヘルシーおやつ~ | 魔法少女☆すぃぶろぐ

魔法少女☆すぃぶろぐ

魔界から 水滴のごとく落ちてきた その名も すぃ ですぃ


地球調査のため 秋葉原にある @ほぉ~むかふぇ にてお給仕させていただいてますぃ

お給仕日誌やら だらだらな日々のできごとをかいてるので
お暇なときに 遊びにきてください~


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きょうのおやつは


さつまいもがあったので


やきいもほくほく(~o~)





やきいもうます!






おやつはいもがいいんだって


マザーが言ってた!










それから


前から作りたいと思ってた


ベーグル作りに初挑戦しましまし!






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レーズン入りベーグル(~o~)




見た目も悪いし


味も パン屋さんのなんかとくらべると


うーん って感じだが






食べられるものができたから嬉しかったぜよお!




お砂糖のかわりに


大好きな黒糖を使ってみましし(~o~)


黒糖体によさそうだしし(~o~)









パン大好きなすぃさんですが


パンってバターとかマーガリンとか使ってて


すぃさんのヒリヒリの悪化のもとになってしまう・・・






だが 


ベーグルは


卵もバターも牛乳も使わないから


とってもヘルシー!!!









でも


パン屋さんとかで買うと


わりと高いですよね・・・?





普通のスーパーの


パン売り場には


売ってるの見たことないし・・・







でも


ぶっちゃけ作るのめんどくさい 笑



生地をひたすらこねる作業めんどくさい・・




それに材料費もわりとかかった・・・(><)










やっぱ買ったほうが


手間かからないし


おいしいからいいのかなあ・・・?











とりあえず


まだ材料余ってるから



おいしいベーグルの作り方を


研究したいとおもいます!!!!











安くておいしいベーグルが売ってるお店とか


あったら教えてください(~o~)








昨日26日



【すぃさんのお食事】




15時ごろ起床



*スーパーで買った

 豆腐ハンバーグ野菜たっぷり弁当


*野菜ジュース


*バナナヨーグルト


*黒糖鈴カステラ2つ


*ハトムギ茶




20時ごろ



*ごはん

*しゃけ

*マーボーはるさめ

*みそしる








27日


今日の


【すぃさんのお食事】



10時ごろ起床


*食パン2枚

*バナナ

*コーンスープ




15時ごろ


*にゅーめん

*さつまいも



17時ごろ


*ベーグル1個



20時ごろ


*サーモン丼

*湯豆腐 しらたきや白菜入り

*みそ汁


*キウィ入りヨーグルト










おなかいっぱいーーーーっ!