利用者さんの付き添いで、
病院を受診してきました。
受診先は以前勤めていた病院。
うつ病と摂食障害が原因で退職を決めた苦い思い出のあるところ。
胸がざわつく感じがあったけど、
私が倒れてはいけないと、
ふーと２回深呼吸をして。
大丈夫と自分に言い聞かせました。
すれ違うスタッフと目があって
それが以前の先輩だったり。
お互いに「こんにちは」で終わりました。
もっと悲しくなったり、
悔しくなったり、
感情が乱れてしまうかなと思ったけど。
案外大丈夫で、
不思議です。
思い出に出来たのかな…と思ったり。
１４時半までかかり、
お腹も空かなかったので
お昼は野菜ジュースのみ。
体重は現状維持です。
明日は精神科受診でお休みなので
ゆっくり休もうと思います。
読んでくださりありがとう。