おはようございますニコニコ



先日からよく煮ている

黒豆

お豆を食べていくと煮汁が残るので

豆乳と混ぜてプリン風に…

実際はゼラチンで固めるので

ゼリーかなはてなマーク

甘さは黒豆煮汁の甘さだけなので控えめです

そして

黒豆煮汁だけでなく

時々黒豆が残っていたりしますが

黒豆好きにはそれもまた美味しいかも…

器に注いで

冷蔵庫へ

固まったら

黒豆を飾って…

はい

出来上がりラブ

美味しくいただきました

 

昨日の空


午前中、時間があったので
お散歩に出ました
晴天ラブ
青い空です
歩きはじめはやはり左側が
腰からお尻あたりまで少し違和感がありました
いつもよりペースを落として
4.56km歩きましたニコニコ


皆さまにとって笑顔あふれる幸せいっぱいの一日となりますように…



おはようございますニコニコ

 
 
昨日、主人が整形外科の再診に行き
松葉杖を返却しました
保証金も返金していただきましたニコニコ
 
右足肉離れの痛みは普通に生活しているのは大丈夫なようです
坂道上りは痛みが出るので
避けるようにして
少しずつお散歩もはじめていました
診察で医師は
「もう坂道もドンドン歩いて
小走りもして、動かしてください」
そうなの〜
 
まだ少し痛みはあるようですが
良かったです
ご心配いただきありがとうございました
 
昨日の空
 
歩きはじめやっぱり左側の腰のあたりに違和感
あまり無理をせずに
ペースを落として
4.18km歩きましたニコニコ
 
昨日、娘M家族がめいほうスキー場へ行きました…と書きましたが
朝、お散歩の時に
私が歩くコースの道路からチラリと見える
娘宅のワンボックスカーのルーフボックス
どうも乗用車があるような気がして
夕方聞いてみると
前夜に9歳孫が熱を出したので
病院へ行き
スノーボードは行けなかったらしいガーン
ただ
熱は下がったらしく
検査の結果
インフルエンザもコロナウイルスも陰性だったらしい
ひと安心ですラブ
 
 
皆さまにとって笑顔あふれる幸せいっぱいの一日となりますように…
 
 

 

 

 

マキアレイベル 薬用クリアエステヴェール

 

 

 

マキアレイベル オールインワン プロテクトバリアリッチc

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おはようございますニコニコ

 
主人が芝生のお手入れ用に買いました
ガーデンレーキ
熊手の部分も広げることが出来るそうです
 
足を痛めて(主人)
長くお買い物に出かけられない間に
ヨドバシカメラのショッピングサイトで
ポチッと
お買い物ニコニコ
 
自宅まで届きます
便利ですね
 
柄の長さも伸縮出来るらしい
 
そんな風にポチッと
他の物(芝生の除草剤シバゲン、マグネット充電ケーブルなど)も買っていますてへぺろ

主人の右足ふくらはぎの肉離れは
間もなく3週間

松葉杖なしで
右足に体重をかけないようにゆっくりとなら
部屋の中やお庭は歩けていました
数日前にケガ後
理容室にはじめて自分で自動車を運転して行って来ました
自信がついたようで
ケガ後はじめて
近くにお買い物に行きました
まだゆっくりと歩いていますが
ホッ

明日
もう一度整形外科の受診が必要なのかしらはてなマーク
松葉杖を返却して
保証料金としてお預けした分を返金していただかないといけません

昨日の空

歩きはじめると雲が切れていき
青空になりました
4.20km歩きました
まだ腰痛が気になるので
寝る時以外は
腰痛サポーターを巻いていますニコニコ
サポーターをしていると
痛みはマシです

午後、小学3年生の孫と
年長さんの孫が2人で
我が家へ娘М宅へ貸していた保冷剤を持って来てくれましたニコニコ
おつかいのお礼にりんごジュースとお菓子を…
孫たちはおやつを食べて帰っていきましたニコニコ
夕方にはmちゃんと孫が来て
一緒に夕飯を食べて
孫はじいじとお風呂にはいりました
楽しい時間を過ごしましたニコニコ



娘М家族は今日はめいほうスキー場へ行ってます
(すでに出発したはず)
誘ってくれたのですが
主人の足がまだ無理
残念です
娘М家族は先週は高鷲スノーパーク
今週はめいほうスキー場と
孫の足が治ったようなので
スノーボードを楽しんでいるようです
先日、信州のスキー場で
痛ましい衝突事故があったので
事故のないように願っていますニコニコ

皆さまにとって笑顔あふれる幸せいっぱいの一日となりますように…


 



 

 



 

 


 

 



 

 



 

 



おはようございますニコニコ

 

昨日、近くのホームセンターで買ってきましたニコニコ

 

 
ディモルフォセカ

オレンジ色を3株

 

ホームセンターで

何となく元気が出そうな

このお花が目にとまりました

(元気がないわけではなかったのですが

お友だちや妹のお義母さんの体調不良のお話しが少し悲しくて心が下を向いていたのかもしれません)

 

ディモルフォセカを

ホームセンターで買ってきたものの

私の腰痛、あんまり良くなっていないのよねぇ〜

植え付けには

花壇の草引きが必要なのえーん

 

玄関門扉を入ったところの花壇

花壇の植える場所だけ

草引きして

植えましたてへぺろ

 

 

…なので植え付け後の写真は少しだけてへぺろ

日陰になったので

お花が閉じてしまいました

 

腰の痛みが悪化して

お散歩はお休みしました

『おやすみ』にするのは得意なの~

無理をしないのが私の良いところてへぺろ

 

昨日はホワイトデー

主人から子どもたちや私に

いちごのプレゼント

 

産直のお店で買いました

右側のパックは
家に帰ってすぐに味見したので
すでに2粒減っています
甘さは控えめだけれど…果肉の滑らかさが良い感じですラブ

 

ご馳走さまでした

心ばかりのリボンを付けて
苺を娘たちへ渡しました
(そのリボンいるぅ~はてなマーク爆  笑

 

午後

mちゃんがお散歩がてらベビーカーを押して

我が家へ

ホワイトデーのプレゼントを届けてくれましたニコニコ

 

ありがとうラブ

 

今日は午前中

少し歩いてみようと思っていますニコニコ

大丈夫てへぺろ無理はしないのでご心配にはおよびませんよ〜

 

皆さまにとって笑顔あふれる幸せいっぱいの一日になりますように…

 

 

 

 

 

 

 

 

おはようございますニコニコ


昨日のお昼ご飯にかやくご飯を炊きました

ベースは

市販品


追加の具材を
孫が食べやすいように
細かく刻んで追加
少し入れ過ぎたかもてへぺろ

市販品は我が家には味が濃いめなので
大丈夫
美味しく出来ましたラブ

玉子焼きとお豆腐とわかめのおつゆなども作り

健診から帰って来た

mちゃんも一緒に食べましたニコニコ

 

孫が中々お昼寝をしないので

mちゃんが孫を乗せて自動車で

寝かしつけ

そのあと我が家で

mちゃんと孫は2人一緒に少しお昼寝


息子が夕飯がいらない勤務だったので

mちゃんと孫は夕飯も我が家で

一緒に食べました


昨夜はサケとキノコのリボン包み

(新玉ねぎ、サケ、人参、舞茸、しめじ、塩コショウとオリーブオイル)


包んで両端をネジると
キャンディのような感じ
後はレンジでチンします

ほうれん草の白あえを作りましたニコニコ


NHKのトリセツで紹介されていた

ジャガイモのレシピ

『すりもっち〜』を作りました



孫はじいじとお風呂に入りました

にぎやかな楽しい時間を過ごしましたラブ


皆さまにとって笑顔あふれる幸せいっぱいの一日となりますように…