vol.1131 1年ぶりのジム

かなり久しぶりに行ってきた！

データを見ると、去年の10月以来(^^;;
でも体重3kg減ってた＼(^o^)／


約1時間走って、筋トレして帰った


ヤバイ、、、
足かなり張ってる(-｡-;
明日も行こうと思ったけど、日曜試合やしやめとこう

でも来週からしっかり通おうと思った(^з^)-☆
体力と筋力もっとつけよう！！