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感謝いたします
梅雨時の肌悩み
【 べたつき・テカリ 】
について
沖縄や九州南部など
梅雨入りが発表されましたね
今年の梅雨は"平年並みか多い"
予想のようです
梅雨時６月～７月の
肌悩みといえば
肌のべたつき
テカリ
が気になりませんか？
蒸し暑くて皮脂や汗で肌がべたつく…
化粧崩れしやすくテカリも気になる…
気をつけたいポイント！
をご紹介
原因は
「過剰な皮脂」と「汗」
２０代～３０代
①スキンケアも「 衣替え 」
夏用にかえる
スキンケアを冬用→夏用として
油分の軽めなものに変更
まずは、
保湿剤を１つ軽めのタイプに変更
クリームタイプ→乳液タイプへ
それでも気になる時は
洗顔料や化粧水を
しっとりタイプ→サッパリタイプへ
注意
冷房による湿度は
真冬並みに乾燥するそうです
肌は乾燥すると
皮脂を過剰に分泌します
肌が乾燥しないよう注意しましょう
②日焼け止めをつける
雨の日も紫外線は降り注いでいます
＊紫外線の影響で
皮脂はどんどん出てきます
③Tゾーンの保湿やメイクは
軽めにする
Tゾーンの保湿、ファンデーションは
薄めにしてください
Tゾーンは油分やファンデーションが
厚くなるほど崩れやすくなります
ファンデーションも油分の少ない
タイプに変更すると
40～50代以上
①スキンケアは変更せずに
Tゾーンの保湿剤の量を減らして
つけてください
肌に活力を出すために
美容液をプラスすると
②日焼け止めをつける
雨や曇りの日も忘れずにしましょう
③Tゾーンの化粧は薄めに
Tゾーンの
ファンデーションを薄めに
つけてください
身体の内側からのケア
もお忘れなく！
肌の美しさは
化粧品など外側のケアが３割
食事などの内側のケアが７割
と、いわれるほど
インナーケアは大切です
次回は
皮脂を抑えるインナーケアを
予定です
きょうのおやつ
パピコ
マスカットオブ
アレキサンドリア
パッケージが可愛くて購入 
ほんのり 薄い みどり色 
マスカットの味と香りが
しっかりあって
くちどけなめらかで
美味しい～ 
最近は…
スムージーに、サラダに、漬け物
今日は野菜炒め 
アイスまで、、みどり！！ 
緑ばかり食べて肌色が
緑になりそうです 
南高梅
だいぶ熟してきました 
素敵ないち日をお過ごしください
＊全ての方に合うものはありません
年齢・体質・アレルギー・肌質
肌悩み等を考慮し参考にしてください
最後まで読んでいただき
いつも ありがとうございます
感謝しています
それでは
能登半島地震、心より
お祈りしております
できることがあると信じて
