いつも元気いっぱいの私ですが…
ここ最近、お疲れ気味です😓
お天気のせいもあるんでしょうね。身体がダルいです。
時間調整できなかったり、天気が悪かったりで、
なかなか整骨院へ行く事もできず。
週1、良くて週2でしか行けてませんでした。
肘の痛みは治まってきたけど、今週は肩が重い😣
火曜の仕事帰りに整骨院へ行ったら、院長が「身体全体に疲れが出てるよ」と…
自分では気づかないけど、脚も腰も疲れが出ていたみたいです。
施術を受けて帰宅。
ラクになった〜、と思い、シャワーして軽くご飯を食べて、寝る😴
水曜は、午前中に少し自転車で出ましたが、ほぼ内勤。
パソコンに向かう時間が多く、動くのは、冷蔵庫に飲み物を取りに行くのと、トイレくらい。
あとは電話対応くらいかな？
同じ姿勢が続くため、午後から肩がめちゃくちゃ重い😣
時折、職場の方達と談笑もしますが、いうて数分。
それぞれの予定があり、段取りや、集中する時間もあるしねぇ〜😅
なんとか仕事を終え、連日で整骨院へ。
右肩が重だるかったので、重点的に施術していただきました。
今日は…
いつも通りに起きて、出勤準備をしていたんだけど、めちゃくちゃ身体が重い😞
家を出る時間直前に、なんか無理と感じ、連絡を。
ありがたい事に、今の職場はリモートワークが可能なので、リモートワークにさせていただきました。
お昼休憩で45分ほどパソコン放置していたら、ログアウトになっている。
あ…これ、サボって昼寝とかしたらバレるやん😱
と、変に意識してしまい、結局は普段以上に作業しており、おかげで肩の痛みが半端なく、余計に疲れてしまいました😅
良いのか悪いのか…
明日は絶対に休めないし、出勤しないといけない。
このダルさが抜けると良いんだけどなぁ〜。
今日は早めに横になり、身体を休める事に努めます🫡
おやすみなさ〜い