先日、友達に言われて再確認しました♪
エコライフ
(*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ☆
昔からのお友達は「あぁｗ」となると思いますｗ
ちなみに、私が言うエコライフ。
コレ、実は…
完全なる冷暖房無し生活
の事だったりします(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾑﾎ☆
今でこそ、かなり体調も良くなり丈夫になった方の私ですが、
昔は何度も体を壊し、体調を崩し、ドクターストップを食らうなどして、
とにかくすごこぶる健康不良児でした(*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ☆
それなので、
夏に徒歩２～３分も歩けば貧血で倒れるし、
電車移動も出来ないし、
眩暈が２４時間止まらないし、
毎日嘔吐するし、
とにかく物凄い体調絶不調でした。
でね！
ある日、病院の先生に言われたのです。
「ねぇ、死にたいの？」
あまりにも無理や無茶を繰り返す私に対して、
真剣に、真顔で言われたのでした。
めっちゃ怖かった～っ・°・(ノД｀)・°・
そこで、「死んでたまるもんですかｗ」と思い、
一念発起。
「死ぬ気で体質改善しなければ！」
と思い立ったのです。
お医者さんから生活改善指令が出され、
就寝時間から起床時間、
朝起きたら何をして、何を食べてなどの指導も入り、
とにかくひたすらソレにならって生活していました。
そんな時に自発的にしたのが、
冷暖房無しの生活です♪
私は小さい頃から冷暖房のある生活しかしていなかったので、
常に常春な室温の中、
のんびり、のほほんと生きていたのです。
健康の時はそれでも良かったのですけど、
ここまで体調を悪くすると、
それがかえって体を甘やかせているだけになってしまって、
自力で立て直す体力まで奪っていたのに気付いたのです！
で、エコライフ計画発動～っ(๑•̀ㅂ•́)و
でもね。
最初の２～３年はしんどかったです。
そう！ 夏ですよ、夏！
ただですら、近所のコンビニに行くのも命がけだった人が、
冷房などをまったく使わない生活に一転させたんですからね！
そりゃぁ、熱中症にもなるって話です｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ☆
だけどね。
これが功を奏して、
地味にだけど、少しずつじわじわ～っと、
体力がついていって、
貧血で倒れる回数が減って行ったのです！
そうなってくると、
「エコライフ、これ、いいんだ！」
と思いますよね？ｗ
んでね、そんなこんなで、
エコライフを続けるようになって、
気がつけば早十数年。
おかげ様で、今では真夏の盛りでも、
気絶で倒れるなんて事もなくなりました｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ☆
しかも！
普段、冷房無しなので、
基本的に３２～３３度くらいでは、
そこまで暑いって思わなくなった気もします♪
人間の順応力ってマジ、すげぇｗｗｗ
自分の身をもっての人体実験。
な～んて思いながらも、
体質改善が成功して、にんまりしてしまう私なのでした♪
そんなわけで、
今年もエコライフ。
発動します！
というか、それが当たり前すぎて、
友達に言われるまで、エコライフを意識的にしていたって事を忘れていたのでしたｗ