こゆきのダイエット記録にっき

こゆきのダイエット記録にっき

生まれてこの方26年…ダイエットとリバウンドを繰り返し気付けばとても太りやすく痩せにくい体質になってしまった!!そんなこゆきのダイエット日記。

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今朝の体重
58.7kg


週末たくさん食べて一時60kg台にのってしまったのですが、あっというまに元に戻って安心[みんな:01]

体重増えちゃうとついモチベーション下がってブログ書く気が失せてしまいます[みんな:02]

最近は全般的に決して調子は悪くなく、じわじわと落ちてるなという実感があります。


この調子で確実に絞っていこうと思います[みんな:03]
今朝の体重
58.8kg

生理が始まったけど、今回は生理前でもさほど停滞、増えたりせず順調な感じでした[みんな:01]

精神的には結構荒れてたけど[みんな:02]

まだまだ先は長いけど、ダイエット初めて5.2kg減[みんな:03]ってよく頑張ってます(自分で褒めてみる)

最近順調に増えてるのは、水飲みとストレッチ、リンパマッサージ、夜のお風呂の効果かな??

とりあえず成功[みんな:04]
続けていこぅ[みんな:05]


旅行に行きたいなぁ
南国に[みんな:06]
今朝の体重
59.1kg


先週は、生理前のせいかわからないけど
だるくてイライラして情緒不安定気味で[みんな:01]
数日ダイエットを断念していました。
ブログもおさぼり[みんな:02]


今週頭から再開[みんな:03]


で、もう少しで58kg台というところまできました。

今後もこのペースで落とせたらなと…思っております[みんな:04]

四月にダイエット始めてから、約五キロ減量。


辛い時もあるけど
一歩ずつ、努力。

きっと三ヶ月前の私より少しはマシになってるはず…


頑張って愛される女になりたいです[みんな:05]

…なんて自分のない私[みんな:06]




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