今週から来月下旬まで
普段ラージの練習を週2で行っている体育館が
LED工事の為、使用できず、
家からの距離は15分程遠くなる体育館へ
練習場所が変更になりました。
まぁ、自分はその場所は個人的に練習したい時や、
土曜日の他のチームの練習に参加する時に行くので、
何度も利用していましたが、
昨夜は異常に暑く、いつも以上に疲れ切った感じで
帰宅後、シャワーを浴びるとあっという間に眠りに落ちました。
いつもは、休日の日中に行く事が多く、
外気と比べると少しヒンヤリ感じていたのに…
お盆明けから、隔週くらいで試合があるので、
足を引っ張らないようにせねば…
先週から、練習後はZAVASのプロテインを飲んでいます。
気のせいか、翌日に疲れが残りにくくなった気がします。
