限定平日5日間
の
筋肉トレーニング
これで
平日を乗り切ります
なぜ平日のみ?
それは
わたしが通うGYMが
日曜祝日が休業だからです
土曜日も
午前中のみしか営業しておらず
必然的に
平日のみに限られます
これ幸い!
もともと好きや、興味で始めたわけじゃない
身体のためにしぶしぶ
始めたんです
限定5日間だから
わたしの生活スタイルにジャスト!
仕事が休みの時は
筋トレも休み
こういう
メリハリが
乗り切る!
っていう姿勢を作ってくれるのです!
休日は
何にも
囚われない!
これが
心身ともに良いのです!
活字中毒(katsuji-junkie)わたぼうでした!
では
また来る日まで
ばいばーい✋
夏アイスの定番になっています!
サイズがちょうど良いのよ!
あと、ミント&チョコレート最強!