平日練習内容

軽くランニング
体操(柔軟なし)
ももあげだけ10回6セット
スクワット10回6セット
腕立て伏せ10回5セット
腹筋10回5セット
キャッチボールはお父さん、お母さんの許可&危なくなければやってもよい｡
お父さん、お母さんがいなければ腕立て伏せ、スクワット、腹筋の繰り返し
必ず暗くなる前にはやめること

今だからこそ

守備位置全員変更計画予定
全部漢字(笑)

お父さん、お母さんの言いたいこと

名前は書かなくて良いので言えない事とか言っちゃってください。