冬生まれは寒さに強い
どこの地方に行っても聞きます
はい結論
大うそです
私は１２月２２日生まれ ばりばりの冬生まれですが冬とか雪とかの存在価値を一切認めません
渡り鳥だって寒い時期はあったかい南を目指して移動するっているのに人間はなぜ寒いところにわざわざ行ったりして遊ぶのか？スキーやらスケート？寒くてできん！！
私は冷え性ではないのですが昔から寒がりで冬は非常に苦手、、、
この時期は寒いわ乾燥するわでデリケートな私のお肌に夏以上の苦労をかけてくれます
皆さん保湿・防寒に注意！夏野菜などみずみずしいものも余分な水分蓄積や冷えを防ぐ為に多く摂りすぎないほうがよいでしょう
生姜湯・白湯・ハト麦茶（全部あったかいのですよ）等で体の中から温めましょう
刺激物で温めるのは少量ならよいでしょう（とうがらしとかね）