オススメ本

先日チラッとご紹介した酵素栄養学の本です




この夏からフルモニ初めて家族も皆二キロほど痩せ体調も良く更にわたしはこの本を読み納得している状況です




ふとしたきっかけでダイエットをしてリバウンドしないために色々情報を集め実践してたらすっかり健康を取り戻せて良かったです



以前ご紹介させていただいた後発性アレルギーの事も先週世界仰天ニュースで放送され健康オタクとしては嬉しいかぎりてす





アレルギー検査についてはまた時間がある時にじっくりブログでご紹介しますね