7/4 練習 岩岡神社土曜日がさっぱりだったので、今日はジョグでしっかりいきました。 ・アップ ・体操 ・クロカンジョグ ・流し ・リレー ・ダウン 今日はほとんどが設定通り走れました。 暑さ?学校でのプール?走れない日の原因はなんだろね。