5/31 練習 岩岡神社 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ!

4日間ぶりの練習です。

 

 

・アップ

・体操

・流し

・1000mインターバル

・流し

・ドッチボール

・ダウン

 

5年生は学級閉鎖で1週間ぶりの練習でした。

自宅でそれぞれ自主練してたみたいですが、全く動いてませんでした。次戦まであと10日。間に合うかな???

 

 

メイン練習後はドッチボールで遊ばせました。

普段使わない部位を動かすのに利き腕ではない方で投げて、ドッチボールです。