5/30 練習 岩岡神社 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ!

追い込み練習、二日目。

 

 

・アップ

・柔軟、補強

・ドリル

・ケンケンリレー

・ジョグ

・流し

・缶蹴り

・ダウン

 

暑い中、ちょっと速いペースでジョグしました。

後半きつそうになってましたが、みんなよく粘っていました。