3/1 練習 岩岡公園

3月になって、今日から新学年前倒しで、2.4年生は1ランク上の練習になります。

・アップ

・体操

・ペース走

・流し

・ダウン

・マッサージ

今日から調整なので、距離短めのペース走です。ほとんどが余裕持ってこなせていました。