10/4 練習 岩岡公園

明日から連休なので、ちょっと頑張ったスピード練習をしました。

・アップ

・体操

・ペース走

・流し

・ダウン

・缶蹴り

今日も6年生がダメダメで3.4年生が頑張って前にいるようではチーム全体が伸びてきません。しっかりして上級生！