7/3 練習 自宅前

今日は記録会の予定でしたが、雨のため中止になってしましました。

なので、自宅前にて練習しました。

・アップ

・体操

・ジョグ

・流し

・ダウン

次はちょっと空いて、9月頭のクラブチーム記録会かな。