6/2　練習　自宅前 | 岩岡アスリート・岩岡AC

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子供達の練習やレースでの輝いてる姿を見てやって下さい。青春まっしぐらの子供達はいい顔していますよ！

6/2　練習　自宅前

小雨が降っていたので、自宅前でジョグにしました。

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・アップ

・体操

・ドリル

・おんぶで競争

・ジョグ

・流し

・ダウン

・鬼ごっこ

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しっかし上半身鍛えてー！