1/18 練習 岩岡公園

今日から通常の練習に戻して、次戦に向けて練習頑張っていきます。

・アップ

・体操

・ペース走

・流し

・かくれんぼ

・ダウン

優かがこの間はしれたので、自信が出てきたのかな？いい走りが出来ていました。