おはようございます！
からだとココロ、まるごと調（ととの）える整体院 すぎのはら整体院のすぎはらです
「みんなが自分自身のからだとココロを大切にできるお手伝いを」をテーマに、
お客様への施術をさせていただき、私自身も学び日々実践しつつ、発信をしていきます。
・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…・…
排泄はいかがですか？
出せていますか？
排泄経路には大きく４つあります。
・便 → 腸
・尿 → 腎臓
・息 → 肺
・汗 → 皮膚
女性は経血もあるので５つになります。
良いものが入るために、まずは出すことが大事です。
身体の毒素が排泄されていくこの排泄経路の働きが良いかどうかは、とても重要です！
排泄のトラブルで身体に不調が出たり、
皮膚の疾患（アトピー性皮膚炎や湿疹など）が起きたりすることも多いです。
全身調整では、排泄経路になる箇所も体表を通してみさせてただいています
そして排泄とは少し違いますが、
『感情』も出すことは大事です。
心と身体は繋がっています。
溜め込みすぎてると…
自分にも、もしかして相手にも、
いいことはないかもですね。
自分の気持ちを出す、伝える。
感情は出し方、伝え方はイロイロありますが、自分の心にも優しくできるといいですね。
公式LINEでは、からだとココロに関することを発信しています。
お友だち登録はこちらからお願いします。
↓↓↓
公式LINEのお友だち登録していただくと、500円OFFのクーポンをプレゼントしています
ご相談やお問合せ、ご予約もこちらから受け付けております。
年末年始は12／31～１／２までお休みいただきます。
新年は1月3日から営業いたします。
最後までお読みいただきありがとうございました