体調管理

今週の水曜日ですが、会社勤め

30年で2回目の病欠をして

しまいました

風邪をこじらせ気管支肺炎と

なってしまいました。

3月6日にフルマラソンを走り、

その疲労から免疫力が落ちた

からではないかと思っており

ます。

歳には勝てませんね！

普段からの体調管理

薬飲みながら勉強頑張ります