【ダイエットに大事なことわざ】馬に水を飲ませることはできませんよ。ダイエット専門整体 大阪八尾
【ダイエットに大事なことわざ】馬に水を飲ませることはできませんよ。ダイエット専門整体 大阪八尾「You can take a horse to the water, but you can’t make him drink.」これはイギリスのことわざです。馬を水辺に連れて行くことができても、水を飲ませることはできないという意味です。水を飲むか飲まないかは馬の自主性によるということですが、人も同じでやり方を示すことができてもやるかやらないかはその人次第ということです。このことわざを引用しするには理由があります。その理由をお話ししたいと思います。自主的な判断と行動が必要私はダイエットコーチングのプロです。糖質制限を始めとする栄養に関する情報の提供とダイエットの指導には全力を尽くします。しかしそれを実践するかどうかは本人の問題です。患者さん全員と LINE かメールでつながってもらえますが、つきっきりで見守ってダイエットをさせるようなことはできません。 だから自主性が第一条件になってきます。 こんな言い方は極端かもしれませんがダイエットに成功しなくても、私は困ることはありません。しかも糖質の摂り過ぎは生活習慣病の大きな原因ですので糖質制限がうまくいかないということはそういう病気のリスクが高くなるということでもあります。糖質制限の本来の目的短期間で体重を落としたいというだけの目的でやるものではありません。中には一週間で体重が4 kg も落ちる方がいます。かといってその後食事を元通りに戻してしまえば、リバウンドするのは明らかです。 このブログを読んでくださっているのであれば、ダイエットに関して何かしらの問題を抱えていることと思います。続きはこちら↓http://yao-diet.com/blog/%E3%80%8Cyou-can-take-a-horse-to-the-water%2C-but-you-can%E2%80%99t-make-him-drink.%E3%80%8D/自身ではすごく頑張っているつもりでも、実は太るための努力をしてしまっていることにもなり兼ねませんので、プロの指導を仰ぐということも選択肢に入れるべきです。もし、あなたがダイエットに成功することはできてもリバウンドに困っているのであれば当院はきっとお力になれるはずです。http://yao-diet.com/いますぐ無料カウンセリングをごよやくなら072-943-6521まで「リバウンドなんて二度としたくない!」とおっしゃってください。大阪府八尾市恩智中町1-35-1-103ダイエット専門整体院 ルリーズ整体ヘルニア腰痛専門 杉本接骨鍼灸院 併設