おはようございます☀️

最近くしゃみが止まらない杉本です


今年は花粉症落ち着いた😎
とか言ってたらこの有様です。ちくしょう




​今日のお味噌汁


今朝は起きた瞬間目覚ましが鳴りました

体内時計が正確だったようです

準備しながら今日もほっこりお味噌汁!



常備菜で使い切れなかった

玉ねぎとキノコ🍄



少し長めに煮込んで

ネギをとろっとさせて〜

このとろとろ感が白味噌とあう!



よい週初め、スタート切れました💪




今日は午前練習の後出社!
無理のない範囲で動けたらいいなと
負荷は考えながらやりたいと思います💪


いってきまーす





おまけ


​前髪切りました

首から下げてるのはCO&RUNNER

リカバリー目的で普段もつけてます