皆様こんにちは😃
梅雨に入りましたが
いかがお過ごしでしょうか？
杉本はなんだかんだ
京都へ引っ越してきて1か月
生活も整い毎日楽しく過ごせてます😊
練習時間が変わって
平日は夜スタートなので生活リズムが
かなり変化しましたが
ボチボチ身体にも馴染んできたかなぁと
いったところです。
朝は7時半とか8時まで寝てるのは信じられない。
びっくり笑
トレーニングジムは自転車で50分、
バスで30分かかるのですがそれ以外全て
徒歩で完結できるところに住んでいるので
時間もゆとりがあって楽になりました😊
アジア大会に向けて
整えていきたいと思います💪
おまけ
陸上の日本選手権見に行ってました！
マットを頂きましたニシスポーツ様のブース
お邪魔してきました！
計測はびびってチャレンジしなかったです笑
陸上見に行ってました
紫芋スイーツ片手に応援！
泉谷くん日本新激アツ！
トレーニングジムはテイクで！
お世話になってます！
おにぎり屋さんじゃないです
関西マスターズにてほっこりカフェ
限定オープン🙌
一つ目標達成しました🙌
桂川イオンで食べたふわふわオムライス
桂川
お世話になってる治療院！
アスリートだけでなく、
お馬さんのマッサージもされてます🐎