こんにちは😃
なんだか寒い日々が続いてますが
いかがお過ごしでしょうか。
杉本は荷物を全部京都へ送ってしまい
コートなど防寒具が手元になく
凍える日々を過ごしております。
やっちまった
順大陸上部のトレーナーさん達と
そんなことはさておき
先日の選考会に帯同していただいた
トレーナーさん主催で呼んでいただき
順天堂大学の陸上部トレーナーさん達の
勉強会に話す方として参加してきました！
普段触れることのない競技の選手の話を聞いて
トレーナーとしての視野を広げる…
などが目的のよう😎
スカッシュ競技の特性から、
起こりやすい怪我
効果的なトレーニング方法など！
ディスカッション形式で
いろいろとお話しさせていただきました😊
学生トレーナーさんのアイディアや
質問してもらった事で
私自身たくさんヒントを貰い
有意義な時間を過ごすことができました！
今回の勉強会で
トレーナー活動のヒントになれば
良いなぁと思いました😊
おまけ
パンダ🐼
気になるけど見逃し中
よく駅で売ってるパンダバームクーヘンも気になる