ドルフィンスカッシュクラブ馬車道

こんにちは！

皆様いかがお過ごしでしょうか？

最近杉本は平らなお皿に

おかずやご飯を乗せるワンプレートスタイルの

おうちごはんにハマっています

教えてもらった常備菜等を添えて
華やかな見た目になるので毎食楽しみ

そして毎日何かしらの

フルーツを食べるようにしているのですが

今朝スーパーの前を通ったら…

訳ありみかん(6-7個入り)が

498→598に値上がりしててびっくり😢

これから、おみかん様と呼びたいと思います

さて、先日の事！！

馬車道に昨年新しくできたパブリックコート

ドルフィンスカッシュクラブ馬車道へ

練習しに行ってきました！

今流行りのカプセルトイマシン(ガチャガチャ)

でボールが買えるのですか

個人的にすごく好きなシステムでした✨

写真撮るの忘れてしまった…

中に当たり券とか入ってても楽しそう

とか思ってみたり(笑)

また、立地もよく横浜の

馬車道にあって観光地？デートスポット？

行きは桜木町駅から歩いたのですが、

遠くに横浜っぽい建物や観覧車が見えて
風も気持ちよかったです😊

遠方からの遠征の時に

スカッシュも観光も妥協したくない人には

たまらん場所だなと思いました！

行ったことない方はぜひ行ってみてください😊

おまけ

寝る前に
サポートして頂いたアロマを塗ったら

なんと深い睡眠が2時間越え！！！

これは杉本史上過去最高記録！！！

何とか深い睡眠を伸ばせないかと

日々試行錯誤してきましたがようやく😢

とはいえ一回きりだと意味ないので、
定期的にこの記録を打ち出せるように…

「質のいい睡眠メソッド」

を確立していきたいと思います！