おはようございます☀️
あっという間に木曜日！
1週間ってあっという間だなぁ。
2月始まったばかりですが毎日大切に！
丁寧に過ごしたいなと思います
最近は食事の質を上げつつ
外食を控えて体に優しく！ということで
九割は自炊生活を送っています。
節約にもなります😎😎
毎日のほっこりお味噌汁も継続で
この日は食材の切れ端で
余ったものぶち込みお味噌汁😎
イートレインボー取り組み中の為
食べる野菜はいろんな色のものを！
ということで我が家スタメンの
アーリーレッドのマリネ（紫玉ねぎ）
アジアの食材屋さんで
なんと4個300円で手に入れて
早速マリネを作ったのですが
スライサーでスライスすると
最後までスライスするのが怖くて
残りの端をお味噌汁へぶち込みました笑
ブロッコリーと豆腐も入れて
美味しくいただけました😊
持ち歩いているおにぎりは
移動中に何故か丸くなってるけど
とっても美味です😎
何故なら栗ごはんおにぎりだから！
※写真は栗ごはんとごま塩おにぎり
さらに
キヌア＆アマランサスも入っていて
食感が楽しいです🙆♀️
お弁当生活も1ヶ月継続できてますが
習慣化を目指すなら2月が正念場！
甘いスイーツや外食も楽しいですが
お弁当や自炊がそれ以上に楽しくなるよう
継続していきたいです😎😎
1人での外食は控えますが
季節の行事は全力で楽しむ💪と決めてます
明日は節分！！！
今日恵方巻きを買ってきて
明日の朝食べたいと思います💕