みなさんこんにちは!
先週は寒かったような気がしますが、今週は暑い日が続きそうですね☀
昨日は午前中お休みをもらって通院で順天堂大学病院に行ってきました！
駅から歩くのですが、秒で汗だくに・・・。
水分補給はいつもより気を付けました😊
通院では先生に膝の経過を見てもらってきました！
左足の筋力低下は仕方ないので、しばらくは筋トレ(リハビリ)中心でとのこと。
次回の診察の時までに筋力回復目指します。
先生からもOKをもらったので、手術から１か月と10日間・・・ずっとそばにいて物理的に支えてくれた相棒とお別れしてきました。(松葉杖)
最後に写真撮ろうとしたら、店員さんに秒で奥へ回収されてしまってブレブレ・・・ああ、達者でな、相棒・・・
診察も返却も秒で終わり、ゆっくりジムでトレーニング後出社。
仕事終わりにセブンイレブンによって、新商品のカプレーゼやらを購入しました！
モッツァレラチーズだと思って食べたらクリームチーズ・・・・。
だまされた！とおもってパッケージ見たらちゃんとクリームチーズ書いてあるわ。見落とし・・・(´;ω;｀)
味は非常に美味でしたが、モッツアレラ食べたい欲は次回に持ち越しです・・・(笑)
セブンの金のエビチリも買いました。
エビチリそんなに興味なかったのですが、杉本史上初のエビブームによりエビチリにぞっこん中です。
少しお高いチルドですが、おおきいエビが5尾も入っていて満足度が高い。
エビチリのチリの部分(ソース)は残さずご飯にかけていただいてます😊
おいしい本格的なエビチリも食べに行きたい。。。
こちらは自作のオートミールたらこのお雑煮
たらこもそんなに興味はなかったのですが、最近はまっている食材。
水とオートミール、顆粒だしを少々(卵を乗せても美味)をレンジでチンして、最後にたらこと薬味を添えるだけの簡単お雑煮。
めっちゃおいし。
昨日は朝一で日に当たりすぎたことによる体力消耗が激しかったですが、コンビニで買ったりした↑たちを晩御飯でおなかを満たして大満足な一日で締めくくれました。
今週まだ始まったばかりですが、頑張って元気に過ごしたいと思います～～～‼