こんにちは😃
お正月明けて1週間！
新年元気よくスタートを切ってる私ですか、最近電化製品が立て続けに壊れていてしょんぼりです
携帯に、テレビのリモコン、充電器×4…それだけに留まらずfitbit(腕時計)まで😭
fitbitでコンディショニング管理しているのでこれはダメージがでかい…昨日カスタマーにメール入れましたが交換か修理してもらえるのかどうか…
1週間以上はfitbit無し生活が見込まれるのはダメージでかいです😇
最悪新しいの購入しようとおもいます…
さて、今日は朝から順大でトレーニング💪
もともと夕方予定だったのですが午前に変わったみたいなのでシフト変えて参戦！
成人式とのことで2年生が少なかったので少人数でコート内でトレーニングを行いました！！
まずは
シャトルランから。
ドレミファソ〜の可愛らしい音が悪魔の音に聞こえてくるから不思議ですね。
シャトルラン→2人組でシャトルラン→フットワークなど行い今日のトレーニングは終了。
私はこの後出社が控えているので最後のストレングスメニューは個別でレスト時間に終わらせました😊
いいトレーニングでした💪
ではこれから出社してきますん