おはようございます😃
昨日は夜ぐっすり眠っていたはずが、急に夢の世界から現実へ戻って寝付けない夜を過ごしました💤
睡眠記録を見てみると、入眠から深い睡眠へ入って急に覚醒していたので予想的中。
コンディショニングも、予想外のことでうまくいかない時もありますが大体パターンが分かって来ているので、うまく付き合っていきたいと思います😏
今日の朝ごはん
・牛肉スネ肉のお味噌汁
・豚肉のパン粉焼き
・玄米めんたいこのせ
牛肉を使った初の試みお味噌汁！！
シチュー用の牛肉が安かったので😏 使ってみました！！！
白味噌仕立てで優しい味わいになりました。
豆乳と小麦粉出したらシチュー、そこにニンニク追加したらシュクメクリ風になると思います笑笑
そんな事を思いながら美味しくいただきました！
