おはようございます☀
今日は日中暖かくなるそうですね(^^)
気温差があると体調も崩しやすいので、体調管理をしっかりしておきたいと思います🙆♀️
今日の朝ごはん
・大根とほうれん草ときのこのお味噌汁
・豚ヒレ肉の炒めたやつ
・さつまいもと黒豆ごはん
今日は朝から豚ヒレ肉でガッツリ朝ごはん🥞
豚ヒレ肉にした味をつけて片栗粉をまぶして焼いているので唐揚げ風に仕上がってます。
揚げてはないのでヘルシーです😏😏😏
そして、今日のお味噌汁にはたっぷりほうれん草を入れました。ほうれん草だけだと寂しいので、大根を薄く切ったものと舞茸も🍄いれました！
きのこ類をお味噌汁に入れると良い出汁が出るので、食べた時の幸福度が上がるのでおすすめです。ほっこりです。
今日も朝からしっかり食べたので、げんきに頑張ってきます〜🙆♀️
いってきま〜す🙌
コーヒーは炭入りのやつ。黒い…