今日のお味噌汁こんばんは🌆今日は一気に冷えこみましたね💦コロナ感染者数も驚くくらい多くなっているので、今年はお正月を東京でのんびり過ごすことになりそうです…😭今日のお味噌汁朝冷蔵庫開けたら玉ねぎしかなかったので、乾燥わかめとお麩なお味噌汁😏これにベースフードとプロテイン飲みましたー！昨日のトレーニングが、かなり体にきていたのでしっかりケアして今日は明日に備えたいと思います💤皆さま寒さによる体調管理も大変だと思いますが元気に今年残りちょっとを頑張って過ごしましょー！
