おはようございます😃
今週末に迫った映画、鬼滅の刃無限列車編の主題歌「炎」をエンドレスリピートしてる杉本です。
映画に備えて心の負担を減らす作戦です。
私は土曜日の舞台挨拶ライブ中継付きの映画チケットをゲットできたので、朝イチで見る予定なのですっごく楽しみです(^^)
・海鮮のお味噌汁
・焼売
・生卵
・柿
・白米
今日は秋に食べたくなるフルーツ柿を朝から楽しみました(^^)
どのお野菜やフルーツもそうですが、旬のものは栄養が満点🙆♀️ 1番美味しくて栄養も豊富な時に頂くのがお得なので、毎日の食事に「旬」を取り入れるといいかもですね(^^)
お味噌汁の海鮮は冷凍です。
さて、今日も練習頑張ってきます〜いってきま🙌