おはようございます☀
今日は午前中軽く1人うちしてその後トレーニング💪
軽めの強度で行う予定なので、その分さらに集中して行いたいです(^^)


今日の朝ごはん🥞
・ナスときのこのお味噌汁
・豚のグリル
・お米
・グリンピースとか
・ナス味噌チーズ焼き

いつも別盛りにするのですが、ワンプレートにしてみました(^^)
トマトとか彩があればよかったのですが、冷蔵庫の中に無かったので仕方ないですね。

ナスは1度焼いてから、オーブンでグリルしました(^^) とろっとろで美味しかったです。
ナス味噌チーズは間違いないです。

たくさん食べたので今日も元気に過ごせそうです〜💕
いってきます!!!