おはようございます😃
今日は長い夢を見てどっと疲れた杉本です。
ずっと駅を探している夢だったんですけど、何という駅名だったのか、霧がかかったように思い出せません🤗 起きた時までは覚えてたような気がするんですけど‥笑
ハッキリ見た夢でも、すぐにぼんやりしちゃうの面白いとおもいます。
今日の朝ごはん！！
・赤こんにゃくとズッキーニのお味噌汁
・マッスル餃子
・温泉卵
・雑穀米
・つまみ食いした茄子
マッスル餃子のモニター当選したので今日初めて食べてみました😏
焼き餃子にしたかったのですが、何故か蒸し餃子になってしまったのですが、玉ねぎポン酢でさっぱり頂きました！！
糖質や脂質がカットされているのに、タンパク質の料は1.5倍と嬉しい栄養の割合となっております
！！ 餃子はやっぱりご飯と一緒に食べたいので、糖質カットされているのは嬉しいですね。だからといって食べすぎないように注意せねば‥！
このマッスル餃子、なんと40個も入っているので、いろんな食べ方で楽しみたいなと思います😁
レム睡眠1時間。
