こんばんは🌇
今日も1日があっという間に終わってしまいました！！ 充実している証拠でしょうか🤔
毎日大切に過ごしたいですね！！
今日の、練習の様子〜
基本的にラリー系の練習を得点で進めていくのですが、動画↓はオールコート中のナイスラリーを抜き取ったものです😏
最後わたしのクロスドロップがあと2センチ高い位置に当たっていれば‥っ！(入ってないんかい
とても良い練習ができました。昨日の気付きを意識しながら行いましたが、1日ではうまく行きませんね🤗積み重ね積み重ね〜
直近2回のトレーニングで、オーバーヘッドスクワットが全然上手くいかなくてなんでだろうって思っていたら、背中がパンパンだったみたいです‥脛も相当張っていたので、はりも打ってもらいました(^^) また、フレッシュな状態で練習に入れると思おもいます💪
長浜の鯖そうめん！！！
帰省した時に食べたかったのに食べれなかったコレをインスタントで食べれるとは‥っ！！！
普通のそうめんに濃い目の鯖を載せただけみたいなものですが、たまらん。
美味しかったです✨
