おはようございます😃
今日はとてもいい天気✨
コロナウィルスの感染を抑えるため、オフピークやテレワークが推奨されていますね。
ダイナムでも昨日の午後からテレワークが開始されました。出社せずにお家で業務することになるのですが、練習だけはそうも行かないので手洗いうがいと消毒しっかりして感染しないようにしたいです🙆♀️
今日の朝ごはん〜🍚
🌸長ネギと豆腐とくるくる野菜のお味噌汁
🌸ほうれん草チーズオムレツ
🌸玄米
🌸さくらんぼコンポートがけヨーグルト
今日はオムレツ！！にほうれん草とチーズを入れてるんるん🎵
卵は、生より半熟の方が卵の栄養を引き出した状態で摂取できるので、焼きすぎずとろとろ〜な感じがベストです(^^)
食材を使い切ってしまったので、スーパー行かねば〜😎