おはよございます(^^)
今日は雨☂️
湿度も高くてどんよりしてしまいますが、頑張っていきましょう😎
〜昨日の事〜
午前中エスキューブで千夏さんと練習！
動きの中で決まったショットを打つパタ練などを中心に行いました(^^)とても良い練習でした🙆♀️
練習後に、ザバスのプロテインをおすそ分けして頂きました😎今、プロテインをどこのメーカーにするか悩んでいるので、ザバスのスティックタイプは便利だなぁ〜と思いました🤔
だいたい一本で、3.6ｇのタンパク質が含有されているので3本飲めば約10g摂取できるので、練習後にまったりご飯食べる余裕ない時なんかにもってこいだなと思います✨
ちなみに下のオレンジのパッケージはささみプロテインバーです🙆♀️
これも2本で22gタンパク質が取れるので、かなり優秀✨ インド遠征に持っていきたいと思います🙆♀️
そういえば、苦戦していたインドビザですが昨日受け取りに成功しました✨
平日の16-17時の間にしか受け取れないので、行ってみたら16時20分着で私の前に60人位待っていて受け取れたのは17時を過ぎてから。受け取りだけなのですぐだと思ってたのに‥😭
申請する時や受け取り時は早めに行った方がスムーズなので、インドビザ取得しに大使館訪問する際には受け付け開始には行った方が良さそうです(^^;)
夜は大学の後輩達と新大久保で久しぶりの再会✨
ごはん食べてからカフェに移動して、たくさん積もり積もった話をして、楽しい時間を過ごしました(^^)
彼女達は私が4年生の時に1年生だった後輩なので、もうすぐ卒業と聞いて時間の流れは早いなぁ〜としみじみ思いました。
〜今日のこと〜
今日の朝ごはん🥞
じゃがバターガーリック😎
やはりじゃが塩のが好きです😂
みたいな感じで充実したスケジュール🗓(予定)
楽しんで、1日過ごしたいと思います🙆♀️