今日のお味噌

おはようございます😃

最近、しっかりアラームの音がなるまで寝ている杉本です。

今まではアラーム鳴る前に目が覚めていたのですが、ここ数日はまだ寝たい〜とうだうだしちゃってます😓 疲れてるんかな

さて、今日のほっこり朝ごはんは

・ナスと緑の野菜(名前忘れた)のお味噌汁

・豚ヒレ肉と野菜の炒め物

・納豆

・玄米

・レモンジンジャーティー

これで大体600カロリーくらいです😎

今日お友達とお家で火鍋をするので、夜は野菜たっぷり食べたいと思います🙆‍♀️