こんにちは😃
今日は蒸し蒸し暑いですね😵
こんな日は冷房の効いた部屋で、読書あるいはアニメを見ながらのんびりしたいところです。
最近、斉木楠雄のΨ難というアニメにはまっているのですが、実写化もされたギャグアニメです。
元気のない時でも、楽しく明るくなれるのでおススメです🙆♀️
さて、本日の朝は鮭のお味噌汁でスタートしておりました💕
鮭は美容効果、ダイエット、疲労回復などかなり嬉しい栄養素がたっぷり入っております🙆♀️
ビタミン、ミネラルが豊富なものと一緒に摂取すると、より効果アップです⤴️
鮭は美味しいですし、定期的に取り入れたい食材です🙆♀️
今日はナスとキノコのウニ醤油炒め🍄
贅沢にウニ醤油を使って風味アップさせました💕
美味しかったです🙆♀️