トマトの冷や汁

おはようございます😃

暑いので、今日は飲みやすいトマトの冷や汁で１日をスタートしました💪

具材: トマト 木綿豆腐 きゅうり ミョウガ

世界一受けたい授業でよく登場するトマト🍅

様々な効能が期待できる食材です🙆‍♀️

最近少し疲れ気味なので、疲労回復を期待してメニューに取り入れてみました💕

冷や汁なので、暑い日でも飲みやすいです🙆‍♀️

サラダにもトマト🍅🥗

右端の、ナスと鯖の味噌炒めは私のお気に入りなのだよ🌸

今日もしっかりエネルギーチャージしたので

元気に頑張ります💪💪