私は冷え性です。
旦那や友人曰く末端さむさむ症
手や（特に足先）が氷のように冷たくなります。
そして、低体温症
子供のころから平熱35度台
風邪で36.8度くらいになると目が回り始めます。
どんだけよ
薪ストーブ生活で暖かい暮らしはありがたいのですが、体温がこのままじゃいかんと
ダンカツ・・・・暖活はじめました。
まずは運動！・・・といいたいところですが、絶賛風邪ひき中。
まずは体内から温めようと
生姜！！
この時期野沢菜漬けようにスーパーに大量に売られているので助かります(;^_^A
うすーくスライスして
ホイルに広げて
薪ストのサイドに乗っける。
2日も置けばカリッカリになるので
マジックブレッドでブイーン♪
粉末にして紅茶や昆布茶に入れて仕事にも持参。
安くて安全。
香りもいいし、この冬常備します！！