私は冷え性です。
旦那や友人曰く末端さむさむ症
手や(特に足先)が氷のように冷たくなります。
そして、低体温症
子供のころから平熱35度台
風邪で36.8度くらいになると目が回り始めます。
どんだけよ
薪ストーブ生活で暖かい暮らしはありがたいのですが、体温がこのままじゃいかんと
ダンカツ・・・・暖活はじめました。
まずは運動!・・・といいたいところですが、絶賛風邪ひき中。
まずは体内から温めようと
生姜!!
この時期野沢菜漬けようにスーパーに大量に売られているので助かります(;^_^A
うすーくスライスして
ホイルに広げて
薪ストのサイドに乗っける。