運がいい～。生かしていただき、ありがとうございます。
本を読んだり、字を書いたりする時は、机につき、座って作業を
しますよね。
集中してやっていると、30分もすれば、脳が疲れてきて、集中力が
下がることを感じませんか。僕なんかは、眠くなったりします。
こんな時にお勧めの方法があります。立って読むことです。
書くことは難しいですが、読むことなら、立ってできます。
勉強家のあなたなら、本屋で立ち読みは、しょっちゅうでしょう。
本屋で立ち読みする時って、速く読めるような気がしませんか。
速く読める気がするだけじゃなく、実際に速く読めるのです。
そして、集中力も、座って読む時より、強いのです。
脳の働きについて書かれた本によると、立っている時が一番脳に
血流が届きやすいのだそうです。つまり、立っている時が、一番
脳は冴えているというわけです。
本当かよ？って思うでしょ。
なら、早速試してみましょうよ。今から立って、10分間本を読んで
みて下さい。
じゃあ、今日のお題はこの辺で。最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。
