みなさまこんばんは~!
ようこそいらっしゃいました!
いつもアクセス
ありがとうございます。

本日は冬至!

1222
2が3つ。

ゆず風呂に入って
カボチャを食べる
が良いそうですよ!

と言いつつ。
本日は外食して来ます!

ごめんなさい。

あ、ゆず風呂はしよっと。

本日のブログはちょっとブレイク。
じゃーん!先日の夕食です。
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エビのガーリック炒め。
ブロッコリーの塩茹で。
トウロクマメと小松菜のカレー炒め。
ブリの寿司(市販品)。
小松菜とバナナと
ヨーグルトのスムージー。

作り方
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ニンニクをオリーブオイルで炒めます
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エビを炒めます。
塩コショウで味付けしたら出来上がり。
あ、殻をむいて
背ワタ取ってからね。
美味しいよー
また作ろっと。
またねー!