ベルギーの朝日

みなさんこんばんは!!!

今日は雨降らなかったので

良かったです(^^)

お昼間は暑かったですが

夜はぐっと涼しかったです♪

今日はお昼間は室内トレーニングにテニス

そしてそのまま

階段トレーニングと４０分ランニング

しっかりトレーニングできました☆

これはベルギーから帰ってくるときの朝日

では今日はこの辺で失礼します

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本当にありがとうございます!!!

日本勝利

みなさんおはようございます!!!

昨日はサッカーW杯アジア予選

日本対イラク

１－０で日本勝利!!!

良かったです

相手はジーコさんが監督だったので

沢山情報がある中でのしあいだったと思うので

難しかったは難しかったのでしょうか？？？

ゴールシーンはあっと言う間だったので

え？え？入った・・・？

と言う感じで

スローで見てワーみたいな感じでした

これからも頑張ってほしいです(^^)

昨日の壁打ちに向かう途中で・・・

では今日も笑顔で過ごせますように

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本当にありがとうございます!!!

郵便局へ

みなさんこんばんは!!!

今日は東日本大震災復興へのチャリティーの

義援金を

郵便局でお預けしてきました!!!

沢山の方の応援を頂いて

またこういう形で行動に移すことができたこと

本当に感謝です。。。

本当にありがとうございました!!!

杉原里沙子